Jaga kebugaran dengan olahraga lewat kelas digital

Jaga kebugaran dengan olahraga lewat kelas digital

Jakarta (ANTARA) – Olahraga yang biasa dilakukan di fitness center bersama guru kini dilakukan dari rumah melalui bantuan teknologi seperti kelas digital. R Fitness membuka kelas online untuk orang-orang yang ingin tetap bugar sambil mengikuti protokol kesehatan.

Adhitya Lesmana, COO & Co-Founder R Fitness, mengatakan program ini diharapkan dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat yang telah tinggal di rumah selama beberapa bulan terakhir.

“Situasi seperti pandemi ini semakin mendorong setiap orang untuk beradaptasi dengan situasi baru yang sebenarnya dengan serangkaian inovasi demi kenyamanan dan peningkatan kesehatan pribadi dan keluarga. Karena yang baru pada dasarnya adalah cara baru untuk memenuhi kebutuhan yang sama; Bukan cara yang sama tapi dengan risiko baru, "kata Adhitya dalam rilis resmi, Senin.

Kelas bertajuk "Level-Up #DIRUMAHBANGET" diselenggarakan melalui platform aplikasi Zoom dengan pilihan program untuk instruktur sesuai kebutuhan pengguna. Kelas yang bisa diikuti dengan mendaftar di aplikasi R Fitness menawarkan program mulai dari Rp 20.000 per sesi.

Kelas yang dapat Anda ikuti bervariasi dari kelas meditasi dan yoga ke kelas pon dan kuat metode energik untuk menghilangkan stres.

“Inovasi kelas digital yang kami lakukan merupakan wujud komitmen kami untuk terus membantu masyarakat dimanapun mereka berada,” kata Adhitya seraya menambahkan akan ada kelas mingguan gratis dimana pelanggan dapat berolahraga bersama keluarganya.

Baca juga: Ryuji Utomo memberikan tips agar tetap fit selama latihan gratis di rumah

Baca juga: Aplikasi agar tetap fit selama Ramadhan di rumah saja

Baca juga: Tips agar tetap fit saat musim hujan

Reporter: Nanien Yuniar
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
HAK CIPTA © ANTARA 2020

Baca:  Kerja dari rumah? Ganti pemandangan langit dengan laut Bermuda